مشاوره قبل از بارداری

مشاوره قبل از بارداری یک قرار ملاقات با پزشک متخصص زنان است که برای برنامه ریزی برای بارداری آینده صورت می گیرد. سابقه خانوادگی، عوامل خطر، شرایط پزشکی و شیوه زندگی شما همگی مورد بحث قرار می گیرند. این قرار ملاقات با پزشک بخش مهمی از یک بارداری برنامه ریزی شده و سالم است. امروز در این مقاله می خواهیم به آن بپردازیم.

مشاوره قبل از بارداری چیست؟

داشتن یک بارداری ایمن و سالم قبل از اینکه نتیجه آزمایش بارداری مثبت باشد آغاز می شود. مراقبت از سلامتی خود قبل از بارداری به شما کمک می کند تا برای بارداری آماده شوید. مشاوره قبل از بارداری ملاقاتی با پزشک متخصص زنان خود است که در آن در مورد بسیاری از جنبه های بارداری صحبت می کنید و برای بارداری سالم برنامه ریزی می کنید.

چه زمانی باید یک مشاوره قبل از بارداری داشته باشید؟

این قرار با پزشک متخصص زنان در شیروان باید حداقل سه ماه قبل از شروع تلاش برای بارداری انجام شود.

در مشاوره قبل از بارداری در مورد چه چیزهایی صحبت می کنید؟

در طول بازدید، پزشک شما در مورد موضوعات زیر بحث خواهد شد:

سابقه خانوادگی

سابقه خانوادگی شما و سابقه خانوادگی شریک زندگی شما می تواند بینشی در مورد هر گونه بیماری یا اختلال ژنتیکی که ممکن است به کودک منتقل شود ارائه دهد. درک گذشته پزشکی شما می تواند به پزشک شما کمک کند تا در آینده شما و فرزندتان را درمان کنند. این اطلاعات همچنین ممکن است به پزشک شما بگوید که آیا نیاز به انجام آزمایش‌های اضافی یا مراقبت از ایجاد شرایط خاص در دوران بارداری دارید یانه. بخش‌های خاصی از سابقه سلامت خانواده‌تان که باید با پزشک خود در میان بگذارید می‌تواند شامل سابقه موارد زیر باشد:

• فشار خون بالا
• دیابت
• اختلالات روانی
• کم شنوایی
• ناشنوایی
• نقایص مادرزادی
• بیماری های مربوط به قومیت، بیماری سلول داسی شکل.
• سابقه دوقلو یا چند قلو

سابقه پزشکی عمومی

برای پزشک شما مهم است که تصویر کاملی از سلامت شما قبل از بارداری داشته باشد. مانند:

• جراحی ها، بستری شدن در بیمارستان یا تزریق خون که ممکن است در گذشته داشته باشید.
• هر گونه شرایط پزشکی از قبل موجود
• هر گونه آلرژی
• هر دارویی که ممکن است در حال حاضر مصرف می کنید.

سابقه بیماری های ناحیه تناسلی

در طول مشاوره در مورد سابقه پزشکی شما، پزشک از شما در مورد سابقه بیماری های ناحیه تناسلی شما سوال خواهد کرد. برخی از بیماری های مقاربتی، بیماری های رحم و تخمدان مانند فیبروم رحم و عفونت های واژن می توانند بر توانایی زن برای باردار شدن تأثیر بگذارند. پزشک شما ممکن است تست پاپ اسمیر یا آزمایش خون انجام دهد تا مطمئن شود که هیچ عفونتی وجود ندارد که باعث ایجاد مشکلاتی در دوران بارداری یا زایمان شود. موضوعات خاصی که پزشک متخصص زنان ممکن است در مورد آن ها بحث کند عبارتند از:

• هر بارداری قبلی
• سابقه قاعدگی شما
• استفاده از روش های پیشگیری از بارداری
• هر گونه عفونت مقاربتی مانند زگیل تناسلی و…
• هر گونه سابقه ناهنجاری های رحمی شناخته شده مانند رحم شاخ دار
• هر گونه بیماری مربوط به رحم و تخمدان مانند آندومتریوز، فیبروم و …..
• نتیجه پاپ اسمیر یا هر روش درمانی برای سلول های مشکوک دهانه رحم
• عفونت های واژن

سبک زندگی

سبک زندگی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است. این شامل یک رژیم غذایی متعادل و مغذی، ورزش، و قطع مصرف مواد مخدر و سیگار کشیدن، و همچنین قرار گرفتن در معرض هر گونه خطرات محیطی است.

واکسیناسیون

پزشک شما ممکن است نیاز داشته باشد قبل از باردار شدن شما واکسن های را به شما تزریق کند. برخی از این واکسن‌ها ممکن است بین زمانی که به شما داده می‌شوند تا زمانی که باردار می‌شوید نیاز به زمان داشته باشد. سوابق واکسیناسیون خود را در قرار ملاقات خود به همراه داشته باشید.

در طول مشاوره قبل از بارداری چه کارهای انجام می شود؟

در طول مشاوره قبل از بارداری، پزشک متخصص زنان ممکن است معاینه فیزیکی و چندین آزمایش را انجام دهد. این معاینات و آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

معاینه فیزیکی

پزشک ممکن است در طول قرار مشاوره قبل از بارداری شما یک معاینه فیزیکی انجام دهد. این معاینه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• بررسی قلب، ریه ها، سینه ها، تیروئید و شکم
• انجام معاینه لگن
• چک کردن فشار خون
• ثبت وزن شما

تست های آزمایشگاهی

این آزمایش ها برای بررسی بیماری ها و شرایط مختلف استفاده می شوند. آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آزمایش سرخجه
• آزمایش هپاتیت
• شمارش کامل خون (CBC).
• پاپ اسمیر
• غربالگری دیابت
• آزمایش برای مشکلات تیروئید
• آزمایش HIV.

همچنین ممکن است پزشک در مورد چگونگی ترسیم چرخه های قاعدگی و زمان تخمک گذاری شما در هر ماه صحبت کند. ممکن است یک ویتامین قبل از تولد با اسید فولیک به شما داده شود. قبل از بارداری باید مصرف این دارو را شروع کنید.

من و همسرم در طول مشاوره قبل از بارداری چه آزمایشاتی را انجام خواهیم داد؟

پزشک شما ممکن است پیشنهاد کند که هم شما و هم همسرتان قبل از باردار شدن تحت مشاوره ژنتیک قرار بگیرید، به خصوص اگر سابقه خانوادگی بیماری های ژنتیکی خاصی دارید. این فرآیند اطلاعات زیادی را در اختیار پزشک شما قرار می دهد که می تواند در دوران بارداری مفید باشد. مشاوره ژنتیک همچنین می تواند عوامل خطر خاصی را مشخص کند که پزشک شما می تواند با شما درمیان بگذارد و برای آن ها برنامه ریزی کند. شما همچنین ممکن است برای شرایط خاصی مانند بیماری سلول داسی شکل آزمایش شوید. این شرایط می تواند به خانواده ها منتقل شود.

بعد از مشاوره قبل از بارداری چه اتفاقی می افتد؟

ممکن است پس از مشاوره، پزشک شما چندین پیشنهاد بدهد، که می تواند ترکیبی از تغییرات سبک زندگی باشد. مانند:

• کاهش وزن
• ترک سیگار یا الکل
• عدم مصرف داروهایی که می تواند برای بارداری مضر باشد (همیشه قبل از شروع یا قطع دارو با پزشک خود صحبت کنید).
• به روز رسانی واکسیناسیون
• مصرف ویتامین های توصیه شده (از جمله ویتامین های دوران بارداری و اسید فولیک).
• اجتناب از استرس اضافی
• مراجعه به پزشک برای مشکلات سلامتی قبل از بارداری

سوالات متداول

توصیه های قبل از بارداری چیست؟

سیگار را قطع یا کاهش دهید. یک رژیم غذایی متعادل سالم بخورید. این امر باروری را بهبود می بخشد و همچنین بر سلامت آینده کودک شما تأثیر می گذارد. الکل را قطع کنید از نظر بدنی فعال بمانید و ورزش کنید.

تاثیر مشاوره قبل از بارداری چیست؟

بهبود در پیامدهای بارداری از جمله کاهش میزان سن حاملگی، وزن کم نوزاد هنگام تولد، زایمان زودرس، ناهنجاری های مادرزادی و عوارض زایمانی توصیف می شود.